Vortrag zum Thema Höhenvorbereitung bei McTREK Outdoor Sports

Akklimatisation, Diagnostik und Höhenvorbereitung in Köln

HYPOXIA MED bietet Bergreisenden die Möglichkeit sich gezielt in Köln auf eine natürliche Höhenexposition in mittlere bis große Höhen vorzubereiten.

Die natürliche Höhenakklimatisation wird durch ein simuliertes Höhentraining deutlich gesteigert. Die gesundheitlichen Risiken bei einer schnellen Höhenexposition in große Höhen sollten nicht unterschätzt werden. Durch medizinische Voruntersuchungen, Gesundheitsaufklärungen, eine gute Höhenakklimatisation und einen „taktisch klugen Auf- und Abstieg“ sowie die richtige Ernährung und Ausrüstung können die Risiken im Allgemeinen entscheidend reduziert werden.

Bereiten Sie sich auf Ihre Höhenexposition gut vor damit Sie ihre Reise in vollen Zügen genießen können!

Erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten der Höhenvorbereitung in Köln und besuchen Sie den Vortrag von Frau Berghöfer in der McTREK-Filiale in Deutz.

Wann: Freitag, den 20. April 2018 - 17.00 Uhr

Was: Vortrag zum Thema Höhenvorbereitung

Wo: McTREK Outdoor Sports, Siegburger Straße 227, 50679 Köln-Deutz

Wer: Sandra Berghöfer, Examinierte Biologin und Sportwissenschaftlerin, Geschäftsführerin von HYPOXIA MED - Hypoxie- & Höhentraining

Parkplätze: Vor McTREK Outdoor Sports in Köln-Deutz kostenlos vorhanden, Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln möglich.

Es sind nur begrenzte Plätze vorhanden - McTREK Outdoor Sports in Deutz bittet um kostenlose Anmeldung unter der E-Mail info@hypoxiamed.de oder Mobil 0172 – 23 45 311.

Änderungen vorbehalten.