Deutzer Turnverein 1878 e.V.

Deutzer Turnverein 1878 e.V.

Rückenstärkende Gymnastik für Läuferinnen und Läufer

23.10.2009

Viele Läuferinnen und Läufer vernachlässigen die Stärkung der Rumpfmuskulatur, die gerade beim Laufen auf ungünstigem, d.h. verdichtetem Boden, einer erhöhten Belastung ausgesetzt ist. Zur gezielten Stärkung und Stabilisierung der Wirbelsäule und der damit verbundenen aufrechten Haltung bietet der Deutzer Turnverein unter Leitung eines Physiotherapeuten spezielle Übungen an.


Dienstag, den 27.10.2009 von 18:30-19:30 Uhr in der Turnhalle des Gymnasiums Thusneldastraße.


Die erste Stunde ist kostenlos. Die Mitgliedschaft im Bereich Turnen kostet für Erwachsene 98,00 € im Jahr plus 6,00 € Aufnahmegebühr.


Bei Fragen wenden Sie sich bitten an: Telefon 88 39 73 oder Email: geschaeftsstelle@deutzertv.de Weitere Informationen erhalten Sie unter www.deutzertv.de

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